Estas son algunas recomendaciones para evitar el consumo excesivo de dulces en Halloween

El consumo excesivo de dulces puede causar problemas estomacales en los niños.

Ibagué, 31 de octubre de 2025.

El exceso de azúcares ultraprocesados puede afectar el metabolismo infantil.
A continuación, algunas recomendaciones sobre el consumo responsable de dulces en esta celebración.

• Supervisar la cantidad de dulces que consumen los niños y evitar que los coman todos en una sola noche.
• Priorizar dulces en porciones pequeñas y evitar los que sean muy duros o pegajosos, ya que pueden afectar los dientes.
• Tomar agua constantemente para mantener una buena hidratación.
• No aceptar dulces sin empaque.
• Revisar siempre el estado y la fecha de vencimiento de los productos.
• Complementar el consumo de dulces con alimentos saludables como frutas o frutos secos.

”No es recomendable aceptar dulces entregados directamente a mano o sin envoltorio, ya que pueden estar contaminados o adulterados, también tratar de comer mínimo 2 dulces y no todos los días”, así lo mencionó la Valentina Medina, Médica USI.

Finalmente mencionó que en esta época se han identificado productos como los llamados “Happy Candy”, dulces mezclados con marihuana u otras drogas sintéticas, que representan un grave riesgo para la salud.

El consumo de grandes cantidades de dulces, puede causar dolor abdominal, insomnio, dolor de cabeza y sensación intensa de sed.

Los padres deben acudir a urgencias “cuando el niño presente síntomas intensos, dolor abdominal severo o episodios de vómito”, ya que estas señales pueden indicar una intoxicación o un cuadro de deshidratación grave.